Stressmanagement
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Was ist emotionale Intelligenz
Wir alle fühlen. Jede und jeder weiss, was es heisst, zu fühlen. Oftmals sind Gefühle aber schwer einzuordnen. Woher kommen sie? Wie ist mit ihnen umzugehen? Sollen Sie negative Emotionen unterdrücken oder überspielen? Wie kann man mit Gefühlen anderer umgehen? All diese Fragen werfen das Thema der emotionalen Intelligenz auf. Dieser Beitrag ist der erste einer vierteiligen Serie zu den verschiedenen Komponenten der Emotionalen Intelligenz. Dieser erste Teil wird Ihnen einen groben Einblick ins Thema geben und Ihnen helfen, die darauf folgenden Teile einzuordnen und deren Anwendungsbereiche zu verstehen.
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